El terapeuta familiar David Olsen invita siempre a las parejas a analizar su capacidad de compromiso.

Hace coaching matrimonial y les dice: amen como el deportista que se compromete a fondo. Coaching es el arte de aplicar valiosas lecciones del deporte a la vida, el estudio o el trabajo. Según Olsen, sin compromiso el amor es un sentimiento volátil y está a merced de las crisis y los azares. El amor real, en cambio, es entrega total y eso se ve en los que aman un deporte o cualquiera de las artes. No se rinden, perseveran, soportan los embates, se crecen en las crisis y no sucumben. Por eso usted es sabio si reconoce que en la expresión ‘amor cómodo’ sobra una palabra.

Sin compromiso usted suma romances o affaires y, un día, termina solo y frustrado como un pobre analfabeto afectivo.

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El checo Jakub Halik es el primer hombre del mundo que sobrevive sin corazón. En Praga le extirparon el suyo por un tumor y le pusieron dos bombas sin válvulas cardiacas y sin pulsaciones sensibles al tacto.

Él es un bombero de 37 años con dos bombas, una que manda la sangre al cuerpo y la otra a los pulmones. Halik fue operado el pasado 3 de marzo y, si sobrevive, le harán un trasplante de corazón en unos nueve meses. Sería bueno saber cómo se siente él sin corazón. ¿Psicológicamente como lo afectará esto? De algún modo ya no puede decir “te amo con todo el corazón” o, si lo hace, no suena igual.

Pero Jalub no es la única persona sin corazón. Hay muchos que viven sin corazón, sin amor, sin ternura, sin bondad. ¿Tú amas de corazón? ¿Pones el corazón en lo que haces? Como dice una canción: ¿Te sobra mucho, pero mucho corazón?

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Tony Meléndez es guitarrista y viaja por todo el mundo con su música alegre y sus conciertos.

Las personas lloran y muchos destierran las quejas al verlo feliz mientras toca la guitarra con sus pies. Nació sin brazos debido una droga fatídica llamada Talidomida que le recetaron a su madre en el embarazo. Pero ni Tony ni su madre se entregaron a la pena y desde niño él se aceptó y eligió superarse.

No lo sobreprotegieron, poco a poco avanzó y hoy deslumbra a todos como ejecutante y cantante. Hace años le cantó al papa Juan Pablo II en EE.UU. y en Colombia ha asombrado a miles con su arte, su fe y su tesón. Es un creyente feliz, está casado y dice que su secreto es sólo uno: “Confiar en Dios y en mí mismo”.

Tony maneja carro, se goza la vida y, al verlo, uno se pregunta: ¿Dios mío, qué más quiero hacer?

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Asimila las sabias enseñanzas de varios Maestros Espirituales:

- El mejor libro que puedes leer es el de tu propia vida: la vives bien si perdonas y sanas viejas heridas.

-Escucha serenamente lo que te dice quien te ama, escucha también lo que no te dice.

- Has avanzado en el sendero espiritual cuando no te afectan los elogios ni las críticas.

- El que anda en la verdad suele ser enjuiciado por los que se creen dueños de la verdad.

- Nada es bueno ni malo, es el pensamiento el que clasifica los hechos y las personas.

- La persona religiosa suele caer en tres trampas: creerse mejor, excluir a los que no son de su credo y juzgarlos.

- El no hacer nada puede ser un gran quehacer.

- La sabiduría crece a medida que crece la consciencia de la propia ignorancia.

- Aunque te parezca raro tienes más cuando deseas menos.

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Leonard Berkowitz es psicólogo social e investiga las reacciones violentas de la gente. A la persona amiga de explotar la llama ‘ventilacionista’ agrava las situaciones porque se engancha.

Dar rienda suelta a las emociones es una catarsis y es conveniente hacerlo si se actúa con amor y paz.

En realidad lo que se necesita es autocontrol y serenidad para que el volcán emocional no haga erupción.

Ojo, no es sano reprimir. Ora, cálmate y no eches leña al fuego de las disputas y las peleas.

Lo sano es prevenir la ira, aprender a controlarte y exigir respeto sin llegar al agravio o el ataque.

En ocasiones lo mejor es no hacer nada y, ya calmado, discernir si vale la pena hablar y en qué momento.

En suma aún es válido el consejo de contar hasta 10 antes de hablar. Una pelea nace de la respuesta, no del agravio.

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Nunca estás solo ya que Dios siempre está contigo y además te acompañan dos presencias de luz.

Son tu ángel guardián o protector y tu espíritu guía que te conduce y te inspira si sabes escucharlo.

Salúdalos cuando el sol despunta y empiezas un nuevo día. Invócalos con fe y con amor.

Pide ser paciente, recuperar la confianza, actuar con comprensión y no enredarte con un ánimo beligerante.

En la vida no tienes espinas ni desdichas si actúas con una amorosa aceptación de todo y de todos.

Aceptar es asumir lo que vives sin quejas; no es indiferencia, es paciencia y flexibilidad.

Es no batallar con la realidad y acoger lo que no puedes cambiar sin una fatigosa resistencia.

Aceptación y paciencia es lo que Dios y los ángeles te regalan cuando oras con fe y actúas con amor.